Facility
油圧式トレーニングマシン
初心者・シニア世代のエクサイズからスピードトレーニングまで
幅広くお使いいただける油圧式負荷マシン
それぞれが発揮する力によって負荷が
変わるので、運動レベルに応じて
安全にトレーニングできます
１つのマシンで往復抵抗
（押す / 引くなど）となるため
バランス良くトレーニングができます
出せる力以上の負荷がかからないので
靭帯、筋・腱などへの負担も
軽減し安全にトレーニングできます
背中の筋力アップ
シェイプアップに
太もも・お尻のシェイプアップに
筋力アップに
姿勢改善
腕のシェイプアップに
歩行・立ち上がりバランスをサポート
Theragun
コンディショニングデバイス、マッサージガンの元祖とも言えるTheragun
HOUSEではお客様に運動前 / 中/ 後にもTheragunをセルフコンディショニングのツールとして活用いただいております
スマートロックシステム（オートロック機能）
オートロック機能により入室制御を実現し、スタッフの不在時にも安心・安全に施設をご利用いただけます
HOUSEでは入退室時にAkerun アプリまたは登録したICカードでの解錠・施錠をお願いしております
詳細はこちらのリンクよりご確認いただき
ご不明な点はスタッフにお声がけください
更衣室（各更衣室にシャワー有）
※ タオル等の貸し出しは行っておりません
自動販売機（スポーツドリンク、水、お茶などご用意しております）
入会までの流れ
まずはLINE・DM・TELにてご連絡ください。
LINEの友だち追加はこちらから
アクセス
〒028-3318
岩手県紫波郡紫波町紫波中央駅前2-3-94 オガールセンター2階
TEL 019-601-6557
営業時間
6:00 〜 23:00
不定休
駐車場
オガールセンター駐車場の小児科表示のあるエリアに駐車可能です
満車の場合は紫波町営パーク＆ライド駐車場をご利用ください（90分未満無料、90分以上4時間まで100円）
電車でお越しになる場合（動画参照）
紫波中央駅改札を出てオガール方面へ
オガールプラザ側のアーケードを直進
道路を横断しオガールセンターのアーケードを直進
30mほど進むと入り口があります
ガイドライン
・咳症状や37.5°以上の発熱がある場合はご利用をご遠慮ください
・当施設は禁煙です
・飲酒後または酒気帯びでのご利用はご遠慮ください
・携帯電話の着信/通話の際は他の会員様へ迷惑にならないようお願い致します。